Jak nevypustit duši
Length of Study
480 minutes
Number of Graduates
< 100
Academic Supervisors
No guarantor
Competences
Performance (level 1), Independence (level 1), Lifelong learning (level 1), Stress management (level 1)
Certificate
A certificate is included upon successful course completion.
What you will learn in the course
Cílem kurzu je poskytnout účastníkům užitečné nástroje a dovednosti, které jim umožní aktivně se starat o svou psychickou pohodu, zvládat stresové situace a snižovat negativní dopady psychické zátěže na jejich celkové zdraví a kvalitu života.Jak nevypustit duši
Obsah kurzuZákladní techniky psychohygieny
Jak praktikovat psychohygienu
Proč je důležité odpočívat?
Medicínské souvislosti psychické zátěže
Praktické tipy
Cílová skupina
Pracovníci napříč firmou, Prodavači/prodavačky, Střední management – vedoucí větších úseků, regionální manažeři
